Natureza, esporte e saúde mental: uma tarde de aprendizado e bem-estar no Parque Beira Rio
AUTORA
Professora: Victhórya Luz Teixeira
Turma: Jornada Ampliada A 5º Ano
20 alunos
Os estudantes da Jornada Ampliada A, sob a orientação da professora Victhórya Luz Teixeira, participaram de uma tarde especial no Parque Beira Rio, unindo aprendizado, esporte e contato com a natureza em uma atividade voltada à conscientização sobre a importância da saúde mental.
Antes da visita, os alunos assistiram a uma videoaula que abordou a relação entre a natureza, a prática de atividades físicas e o bem-estar emocional. Com esse conhecimento prévio, seguiram para a atividade de campo, onde puderam vivenciar, na prática, os conceitos apresentados.
Durante a visita, as crianças praticaram esportes como queimada, vôlei e futebol, além de aproveitarem o ambiente ao ar livre para brincar, conversar e contemplar a paisagem. A experiência proporcionou momentos de integração, lazer e reflexão, demonstrando como o contato com a natureza e a prática esportiva contribuem para a redução do estresse, o fortalecimento dos vínculos sociais e a promoção da saúde mental.
A atividade encantou os estudantes. Sofya contou que adorou passar um tempo na natureza, ouvindo o canto dos pássaros, observando o rio e aproveitando cada momento das brincadeiras. “Eu amei ficar na natureza, ouvir os pássaros, ver o rio e brincar com todo mundo”, relatou.
Ana Alice também destacou a importância desse momento de convivência. Segundo ela, a atividade foi muito divertida e proporcionou uma oportunidade de se distrair da rotina. “Eu me diverti muito e fiquei muito feliz por brincar e passar esse tempo com as minhas amigas”, comentou.
Após a vivência no parque, os alunos participaram de atividades em sala de aula para consolidar o aprendizado. Eles produziram desenhos e escreveram uma redação sobre o tema, registrando suas percepções e refletindo sobre a importância de cuidar da saúde mental por meio do contato com a natureza e da prática de atividades físicas.
A experiência no Parque Beira Rio mostrou que aprender vai muito além da sala de aula. Ao unir teoria e prática, os estudantes ampliaram seus conhecimentos e vivenciaram, de forma significativa, os benefícios que a natureza, o esporte e a convivência proporcionam para uma vida mais saudável e equilibrada.
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Professora: Victhórya Luz Teixeira
Turma: Jornada Ampliada A 5º Ano
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Os estudantes da Jornada Ampliada A, sob a orientação da professora Victhórya Luz Teixeira, participaram de uma tarde especial no Parque Beira Rio, unindo aprendizado, esporte e contato com a natureza em uma atividade voltada à conscientização sobre a importância da saúde mental.
Antes da visita, os alunos assistiram a uma videoaula que abordou a relação entre a natureza, a prática de atividades físicas e o bem-estar emocional. Com esse conhecimento prévio, seguiram para a atividade de campo, onde puderam vivenciar, na prática, os conceitos apresentados.
Durante a visita, as crianças praticaram esportes como queimada, vôlei e futebol, além de aproveitarem o ambiente ao ar livre para brincar, conversar e contemplar a paisagem. A experiência proporcionou momentos de integração, lazer e reflexão, demonstrando como o contato com a natureza e a prática esportiva contribuem para a redução do estresse, o fortalecimento dos vínculos sociais e a promoção da saúde mental.
A atividade encantou os estudantes. Sofya contou que adorou passar um tempo na natureza, ouvindo o canto dos pássaros, observando o rio e aproveitando cada momento das brincadeiras. “Eu amei ficar na natureza, ouvir os pássaros, ver o rio e brincar com todo mundo”, relatou.
Ana Alice também destacou a importância desse momento de convivência. Segundo ela, a atividade foi muito divertida e proporcionou uma oportunidade de se distrair da rotina. “Eu me diverti muito e fiquei muito feliz por brincar e passar esse tempo com as minhas amigas”, comentou.
Após a vivência no parque, os alunos participaram de atividades em sala de aula para consolidar o aprendizado. Eles produziram desenhos e escreveram uma redação sobre o tema, registrando suas percepções e refletindo sobre a importância de cuidar da saúde mental por meio do contato com a natureza e da prática de atividades físicas.
A experiência no Parque Beira Rio mostrou que aprender vai muito além da sala de aula. Ao unir teoria e prática, os estudantes ampliaram seus conhecimentos e vivenciaram, de forma significativa, os benefícios que a natureza, o esporte e a convivência proporcionam para uma vida mais saudável e equilibrada.
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